segunda-feira, maio 26

As minhas papas de Aveia

Este Sábado fiz mais uma vez as minhas papas de aveia para o pequeno almoço, e souberam ainda melhor porque não foram feitas à pressa. Até consegui ter tempo, calma e disponibilidade para lhes tirar umas fotos catitas.
(Toda esta inspiração veio da Catarina, e do seu blog.)
Ora vejam lá se não tem bom aspecto!

Ingredientes:
- uma medida de aveia integral
- duas medidas de leite (o meu sem lactose)
- uma maçã (cortada aos pedacinhos)
- um pau de canela
- sementes de linhaça
- sementes de chia
- uma casca de limão

Juntar os ingredientes todos numa panela e levar ao lume, sempre a mexer, durante uns 5 minutos
No final, deixar arrefecer por uns 5 minutos.
Decorar a gosto, de preferência com fruta e canela em pó. Neste caso utilizei morangos e mirtilhos.
Muito bom! Primeiro estranha-se, depois entranha-se : )

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