Sumo super mega vitaminado de hoje

Sumo de hoje, para começar o fim de semana em modo super vitaminado : ) 

- Folhas de espinafres 

- Uma cenoura ralada 

- Uma laranja

- Uma banana 

- Uma colher de chá de maca

- Uma colher de chá de spirulina 

Vai tudo à liquidificadora, junta-se água a gosto (conforme quiserem que o sumo saia mais ou menos espesso) e já está! 

Beber logo de seguida para aproveitar as vitaminas ao máximo. 

Tenham um fim de semana vitaminado e feliz!